از خوش بینی تا خشنودی

---

مقاله پلورالیسم دینی از مسئله نما تا مسئله

از استرس تا موفقیت تنها در 31 روز

از استرس تا موفقیت تنها در ۳۱ روز، کتابی ست که توسط دکتر جان اف دیمارتی (یک از روانشناسان متبحری که در مستند جنجالی راز حضور داشت) نوشته شده است. در دنیای ماشینی امروز استرس مسـأله‌ای جدایی ناپذیر از زندگی ما است. در این کتاب نویسنده نکاتی را به ما می‌آموزد تا با انجام دادن آن‌ها، استرس و فشارهای عصبی از آن‌ را تا حد امکان کاهش دهیم.

هدف‌هایتان را بنویسید و بخوانید: هر یک از ما در اندیشه‌ی خویش هدف هایی داریم که به هفت عرصه‌ی زندگی‌مان مربوط می‌شود. برخی از اهداف دراز مدت و کوتاه مدت هستند. برای موفقیت در رسیدن به هدف یا خواسته‌ی کوتاه مدت یا بلند مدت باید برنتیجه‌ی نهایی تمرکز داشته باشیم و نظم و انضباظ لحظه به لحظه، روز به روز یا ماه به ماه را به کار گیریم. تمرکز بر هدف ی خواسته‌ی دراز مدت می تواند شور و اشتیاق و انرژی لازم را برای انجام کارها فراهم اورد.

برای نمونه دونده ای مه هدفش طی مسافت ۱ کیلومتری است، زمانی که به علامت ۱ کیلومتری می رسد به احتمال خسسته خواهد شد ولی اگر همین دونده مسافت ۵ کیلومتر را در نظر بگیرد شاید به هنگام گذر از مسافت ۱ کیلومتری عرقی بر بدنش نباشد.

گام های عملی و اثر بخش

هر روز که از خواب برمی‌خیزید به رؤیا و هدف درونی‌تان فکر کنید.دفتر یادداشتی برای خود آماده کنید که هدف‌هایتان را در ان بنویسید.به هدف های خود هر روز فکر کنید.

شما می توانید خوردن فیل را به صورت قطعه قطعه و در مدت طولانی انحام دهید و به یک میلیون دلار می رسید: اگر روزی برداشتن گامی بزرگ و دشوار در پیش رویتان قرار گیرد با تقسیمش به گام‌های کوچکتر استرس ناشی از ان را به موفقیت تبدیل کنید.

آموزش معماری از پایه تا پیشرفته (( آشنایی با رشته معماری_ضوابط وقوانین شهرداری_ آشنایی با پلان نما برش و...))

در این فایل ما نه تنها به دانشجویان و هنرجویان معماری بلکه به تمامی کسانی که به رشته ی معماری علاقه مند هستند به صورتی کاملا ساده و واضح آموزش می دهیم. دیگر نیازی به رفتن به کلاسهای آموزشی با هزینه های زیاد و سرسام آور نیست. با ما به بلندترین قله ها و درجه های معماری برسید.

کتاب آموزش PHP از مقدماتی تا پیشرفته‎

علاوه بر اینکه زبان برنامه نویسی پی اچ پی از مبتدی تا پیشرفته آموزش داده شده است زبان برنامه نویسی AJAX هم به خوبی در این کتاب آموزش داده شده است.
لازم به ذکر است کتاب حاضر همراه با مثال های متعددی گردآوری شده است.