پروژه طراحی آسانسور یا Elevator
این پروژه به طراحی دستی یک آسانسور یا Elevator پرداخته است و برای دانشجویان مهندسی مکانیک و بخصوص درس طراحی جزا بسیار مناسب است.
افزایش بازدید سایت یا وبلاگ
میخوای رتبه ات در بین سایت ها بره بالا و افزایش داشته باشی پس : الکسا یک وب سایت آنالایز کننده ترافیک وب سایت ها است و وب سایتها را بر اساس تعداد بازدید کاربران رتبه بندی می کند. خلاصه و چکیده این رتبه بندی عددی بین ۱ تا چند میلیون می باشد که هرچه این عدد به یک نزدیکتر باشد رتبه وبسایت، بهتر و بالاتر می باشد.
مزایای الکسا :
الکسا این امکان را برای شما فراهم می کند که خودتان را با رقیبانتان مقایسه کنید. با استفاده از ابزار مقایسه آن، شما به راحتی می توانید سایت خود را با رقیبانتان مقایسه کنید.
هر چه رتبه بهتری داشته باشید اعتبار بیشتری نزد کاربران دارید و این باعث می شود که سایت های دیگر درخواست تبلیغ در سایت شما را داشته باشند.
یک ابزار خوب برای بهینه سازی سایت است. افزایش بازدید تخصص حرفه ای ماست سایت الکسارنکی به عنـوان یکـی از برترین سایتهای افزایش بازدید کشور جهـت افزایش بازدید و بالا بردن پیج رنک گوگل و بهبود رنک سایت شما در الکسا طراحی شده است و با این سایت شما به راحتی میتوانید بازدید کننده های خود را به نـحو چشمگیری افزایش دهید البته بازدیدهای صد در صد واقعی و کـاملا قانونی فقط کافیست یکبار امتحان کنید
تن آرامی یا ریلکسیشن
تن آرامی یا ریلکسیشن کتاب گویا
استرس های روزمره دنیای پرشتاب امروز، با تأثیرات منفی خود بر انسان، موجب بیماری های مختلف میگردد و به همین خاطر درصد قابل توجهی از مراجعات به پزشکان به علت بیماری های ناشی از استرس است. استرس طولانی مدت و مدیریت نشده میتواند با تضعیف توان خود تنظیمی بدن، منجر به اختلالات عملکردی(functional) ارگانها و سیستمهای مختلف بدن و بروز سندروم روده تحریکپذیر، آسم و دردهای مزمن شود. سیستم ایمنی، غدد فوق کلیوی، هیپوفیز و تیروئید نیز به میزان زیادی به استرس و تنش روانی حساس هستند.
خوشبختانه استرس و آثار مخرب آن را میتوان توسط انجام برخی از تمرینها نظیر تکنیک آرمیدگی عضلانی تا حد قابل قبولی کاهش داد. در واقع انجام این تمرین به سیستم عصبی کمک میکند تا به دنبال تنشزدایی، فعالیتهای حیاتی خودکار بدن در دو سیستم آماده باش (سمپاتیک) و آرامباش (پاراسمپاتیک) تنظیم شود. استرس طولانی مدت باعث بیش فعالیتی سیستم عصبی سمپاتیک میشود که با علایمی نظیر اضطراب دایمی، بیخوابی و بیقراری، تپش قلب، تعریق غیر طبیعی و سردی دست و پا همراه است.