برنامه ی هفتگی برای دانش اموزان و دانشجویان و همه افرادی که به دنبال برنامه ریزی هستند.
برنامه ریزی اولین قدم رسیدن به موفقیت است.
برنامه ی هفتگی، بسیار زیبا و اراسته، به صورت فابل پی دی اف برای همه ی دانش اموزان و دانش جویان و همه ی افرادی که برای وقت خود ارزش قائل هستند.تمام دانش اموزان علی الخصوص در سال کنکور به برنامه ربزی اهمیت ویژه ای میدهند پس برنامه ای برای نوشتن برنامه ی کلی هفته در ان از واجبات امر هست.
ارگونومی پایانه های تصویری vdt
نتایج بکارگیری اصول ارگونومی در محیطهای کاری
- پیشگیری از اختلالات اسکلتی – عضلانی در بین شاغلین ( مانند کمر درد ، سندرم تونل کارپال یا درد شدید درمچ دست ، گردن درد ناحیه زانو یا آرنج و ...
- کمک به پیشگیری از حوادث شغلی
- افزایش میزان رضایتمندی کارکنان
- افزایش رفاه و آسایش کارکنان
- کمک به افزایش بهره وری در کار
حداقل ویژگیهای یک محیط کار مناسب برای کاربران کامپیوتر
وجود سیستم تهویه مطبوع
نور کافی و مناسب
استفاده از میز مخصوص که دارای عرض و ارتفاع استاندارد باشد
استفاده از صندلی ارگونومیک با قابلیت تنظیم ارتفاع .
استفاده از زیرپایی برای قرار گیری مناسب و راحت پاها .
استفاده از copy holder برای خم نکردن بیش از حد گردن .
مشکلات ارگونومیکی بالقوه پایانه های تصویری
وضعیت بدنی نشسته هنگام کار
خستگی بینایی
...
گزارش هفتگی و ماهانه کارآموزی در بانک اقصاد نوین
چون گزارش به صورت جدول تنظیم شده در صورت امکان از نرم افزار Microsoft office نسخه 7 یا بالاتر استفاده شود تا فرم گزارش در هم نریزد
