نوع فایل:power point قابل ویرایش: 39 اسلاید قسمتی از اسلایدها: پنج عمل هورمون رشد که مورد توجه ورزشکاران است عبارتند از تحریک ساخت اسید نوکلئیک و پروتئین در عضله اسکلتی تحریک رشد استخوانی به شرطی که صفحه رشد استخوانها هنوز بسته نشده باشد. افزایش تجزیه چربیها که باعث افزایش اسیدهای چرب آزاد و کاهش چربی بدن می شود . افزایش میزان گلوکز خون افزایش سرعت ترمیم ، بعد از آسیب های استخوانی – عضلانی فهرست مطالب واسلایدها: دسته بندی مکملها بر اساس خواص ادعا شده مکمل هایی که بر سوخت و ساز انرژی تاثیر دارند مکمل هایی که احتمالا بر ترکیب بدن تاثیر می گذارند منابع مکمل های غذایی مصرف چشم بسته ممنوع مکمل ها و عملکرد های ورزشی طور کلی سه دسته از مکمل های غذایی مورد تاکید قرار دارند میزان مصرف کراتین مصرف کراتین و عملکرد ورزشی مصرف مکمل کراتین و آثار جانبی آن پروتئین و اسیدهای آمینه پیکولینات کروم ال – کارنیتین کافئین تعریف دوپینگ (Doping) انواع دوپینگ استروئیدهای آن ...
پاورپوینت