دانلود کتاب، جزوه، تحقیق | مرجع دانشجویی
دانلود کتاب، جزوه، تحقیق | مرجع دانشجویی
آموزش کامل حرکات بدن سازی به صورت تصویری (عکس) دقیق و شفاف
در این مجموعه تمام حرکات موجود در ورزش بدنسازی به تفکیک عضلات به صورت عکسهای متحرک آموزش داده شده اند
نام تمامی حرکات به زبان فارسی نامگذاری شده و در دسته مربوط به خود تفکیک شده اند.
زینب
پنجشنبه 3 فروردین 1396 ساعت 01:02