زپوها

دانلود کتاب، جزوه، تحقیق | مرجع دانشجویی

زپوها

دانلود کتاب، جزوه، تحقیق | مرجع دانشجویی

پزشکی 35. تناسب اندام و ارتقای بهداشت روانی

 پزشکی 35. تناسب اندام و ارتقای بهداشت روانی


تناسب اندام و ارتقای بهداشت روانی 
توجه زیادی به ارتباط بین آمادگی جسمانی و سلامت روانی شده است.هدف این مطالعه بررسی پیشرفت های اخیر در ورزش رو به رشد و ادبیات سلامت روانی و کشف راه های جدید برای تحقیقات آینده می باشد. مطالعه حاضر بر پژوهشی تمرکز می کند که ارتقای سلامت روان و رفاه در میان جمعیت غیربالینی را از سال 1980 مورد بررسی قرار می دهد. چهار منطقه عملکرد روانی عبارتند از : 1- تندرستی روانی و خلق و خوی ، 2- شخصیت و خودباوری ، 3- پاسخ دهی به استرس های فیزیولوژیکی و 4- شناخت. به نظر می رسد ورزش به بهبود خلق و خو و سلامت روانی به عنوان ارتقادهنده ی خودباوری و عزت نفس کمک می کند. ورزش به نظر می رسد برای عملکرد شخصی کمی مناسب باشد.علاوه بر این پشتیبانی تجربی مختلفی وجود دارد که پیشنهاد می کند ورزش بر پاسخ دهی به استرس و عملکرد شناختی اثر می گذارد. هر چند بهتر است تحقیق طراحی شود و رویه های موجود هم مورد نیاز است.نظریه ها در مورد ارتباط بین ورزش و عملکرد روانی ، پیشنهاداتی برای تحقیقات آینده ارائه می دهد. توجه زیادی به نقش آمادگی جسمانی و ورزش در ارتقای سلامت روان و رفاه شده است.

خرید و دانلود  پزشکی 35. تناسب اندام و ارتقای بهداشت روانی


مهارتهای عمومی مدیریت از دیدگاه ماتسوشیتا

 مهارتهای عمومی مدیریت از دیدگاه ماتسوشیتا


     ماتسوشیتا براین باور است که,«کلید کامیابی در پدید آوردن محصول یا خدمت، داشتن درجه دکترا، یا داشتن بودجه کلان در واحد پژوهش و گسترش نبوده است, بلکه در تلاش، زحمت کشیدن و عرق ریختن کارکنان شرکت بوده است». ای اسلایدها ضمن بررسی نظرات ماتسوشیتا درباره مهارتهای عمومی مدیریت ، نظری کوتاه به مهارتهای کوانتومی و سنتی و خودباوری و ارکان آن انداخته و روش هوارد گارنر روان شناس را نیز بیان می کند .


خرید و دانلود  مهارتهای عمومی مدیریت از دیدگاه ماتسوشیتا


کتاب قدرت خودباوری

 کتاب قدرت خودباوری


این کتاب را بخوانید تا کشف کنید:
- بیش از 20 فاکتور برای احترام مثبت به خود
- 12 مرحله رشد خودباوری
- 6 اصل بهبود شخصی
- چگونه خودباوری مثبت شما به شدت شرایطتان را در محیط کار تغییر می دهد.
اگر علاقمند هستید بدانید خودباوری به چه عواملی وابسته است و چگونه در کودکانمان رشد می کند و میخواهید، بتوانید آنرا در مدارس حمایت کنید و آنرا در مجامع توضیح دهید و بهبود بخشید، آنرا با رواندرمانی در خودتان تقویت کنید/این کتاب را بخوانید.

خرید و دانلود  کتاب قدرت خودباوری