شما هر قدر هم که زیبا باشید با پیدا شدن چند جوش چرکی روی صورتتان چهره
نامناسبی پیدا می کنید . در اینجا شما را با چند راه حل هایی جهت جلوگیری
از بروز جوش و راههای درمان آن آشنا می شوید .
▪ مواد جوش زا : مصرف خوراکی هایی چون آجیل , انواع سس ها ، ادویه ها ،
غذاهای سرخ شده و چرب به ویژه چربی های اشباع شده ای حیوانی یا کره ، شکلات
، کاکائو ، دسرهای پر خامه و چرب وشیرین ، انواع بستنی ، گوشت قرمز ، قهوه
زیاد ، چیپس ، تنقلات چرب و شور و تند باعث جوش زدن پوست می شود . البته
بعضی از افراد به این مواد حساسیت ندارند ولی اکثرا به ویژه نوجوانانی که
در سن بلوغ هستند بیشتر در معرض جوش زدن قرار دارند .
▪ علل دیگر بروز جوش چربی اضافه ی پوست اغلب باعث جوش زدن می شود . گاهی هم
وجود یک نقطه ی عفونی در بدن منجر به جوش می شود . سلامت دندان و لوزه ها
از موادی است که مورد توجه قرار می گیرد .
▪ نگرانی ها و عصبی بودن و هیجانات نیز از عوامل پیدایش جوش است .
▪ بی خوابی ، کم خوابی و بدخوابی نیز از دیگر علل موثر است .
▪ از مهمترین مسائل می توان به آرامش اعصاب ک یکی از عوامل سلامت پوست است
اشاره کرد . شما به کمک ورزش می توانید به آرامش برسید . بنابراین اگر می
خواهید پوست خوب و سالمی داشته باشید همیشه آرامش خودتان را حفظ کنید .
دراینجا سعی براین شده تاتمامی راه حلهای گیاهی وموثر ازبین بردن جوش صورت دراختیار شماعزیزان قرارگیرد