کل شماره های فعال کشور
بانک اطلاعاتی کلیه های شماره تلفن های موجود در کشور!به تفکیک اپراتور و استان و شهرستانبیش از 15 میلیون شماره مختلف و یکتافقط با سی و پنج هزار تومان قیمت این پکیج در سایتهای دیگر بین 500 هزار تا 800 هزار تومان متغیر است!!!!فقط با سی و پنج هزار تومان
پیدا کردن شماره و کانال واتس اپ جهت تبلیغ whatsapp channel finder
نرم افزار واتس اپ چنل فایندر(whatsapp channel finder ver.1.5) :
نرم افزار جمع آوری چنلهای رایگان جهت ارسال تبلیغات انبوه در واتس اپ whatsapp channel finder 1.5 چیست :
همانطور که می دانید پیدا کردن چنل یا شماره تلفنی که بتوان در واتس اپ اکتیو نمود تقریبا نایاب می باشد و برای این که در واتس اپ تبلیغات خود را آغاز کنید نیازمند به یک سری هش کد به شکل زیر می باشید.
TiXX11LV4Dsjq20ovvxxszZTXiI= ,989120000000
شما توسط این هش کد و شماره مورد نظر می توانید در نرم افزارهای تبلیغات در واتس اپ تبلیغات خود را ارسال نمایید.که در سایت دانلود ویژه نرم افزار رایگان ارسال تبلیغات انبوه در واتس اپ را می توانید به صورت کاملا رایگان دانلود بفرمایید.
حالا شما توسط این نرم افزار می توانید چنلهای رایگانی که در رنجهای مختلف وجود دارد را استخراج نمایید و در برنامه قرار داده و به ارسال تبلیغات خود بپردازید.
ویژگیهای نرم افزار whatsapp channel finder 1.5 :
۱ – استخراج هش کدهای رایگان واتس اپ جهت ارسال پیام با سرعت بالا و بدون نیاز به ساخت شماره تلفن جهت فعال سازی در واتس اپ
۲- سرعت استخراج هش کد بسیار بالا
۳- قابلیت استخراج هش کد از طریق رنج ساز نرم افزار
۴ – قابلیت وارد کردن لیست شماره ها به برنامه و استخراج هش کدهای رایگان
۵- قابلیت وارد کردن لیست شماره ها تا سقف ۱۰۰۰۰۰۰ جهت پیدا کردن هش کدهای رایگان
۶- قابلیت نصب در سرور مجازی
آموزش استفاده از برنامه استخراج کننده چنل :
نحوه کار با نرم افزار به صورت فیلم آموزشی می باشد که در اول همین پست قرار داده شده است.
ایجاد یک رنج خاص و شروع به استخراج چنل که در این حالت شما دو انتخاب دارید.
ایجاد رنج پست سر هم مثلا از ۹۸۹۱۲۰۰۰۰۰۰۰ تا ۹۸۹۱۲۹۹۹۹۹۹۹۹یا به صورت رندومحالت بعدی وارد کردن لیست شماره ها :
وارد کردن لیست شماره های مورد نظر از طریق فایلی با فرمت csv که شما می توانید شماره های خود را در یک فایل تکست قرار داده و با پسوند csv ذخیره کنید و به برنامه دهید.
نکات :
– در عکس بالا ۴ کادر وجود دارد
– notregistered :یعنی شماره واقعی می باشد اما هش کد رایگان ندارد
– invalid : یعنی شماره مورد نظر مجود ندارد
-blocked : یعنی شماره بلاک شده است
– Active : یعنی هش کد رایگان وجود دارد که برنامه هش کد را استخراج کرده است
دانلود مجله بدنسازی و علم و عضله _ شماره ۱۹
فهرست مجله بدنسازی و علم و عضله شماره ۱۹ :
اخبار:
مستر اروپا و نایب قهرمانی عباسپور
تمرین:
بزرگترین اشتباهات نوجوانان در آغاز بدنسازی
ارگونومی یا فاکتور‌های انسانی
تمرینات ویژه جهت سوزاندن چربی و حفظ عضلات
نکات متفرقه اما طلایی در باشگاه
آرزوی جلو بازوهایی بزرگ
بدنسازی و کشتی
بدنسازی فوتبال
آموزش تمرین با وزنه به روایت تصویر
معرفی قهرمانان
تغذیه:
۱۲ راه میانبر برای دستیابی به سایز مناسب
و ده ها مطلب دیگر
در قسمت « اولویت تمرین عضلات بزرگ و کوچک » می خوانیم :
توجه داشته باشید که در یک روز از تمرین خود در صورتی که برنامه ی تمرینی شما تک عضله ای نیست ، ابتدا عضلات بزرگ تر را در بخش اول تمرین دهید ، سپس به سراغ عضلات کوچک تر بروید ، به طور مثال تمرین دادن سرشانه ها در ابتدا قبل از عضلات زیربغل یا پا اشتباه است . عضلا کوچک مانند عضلات سه سر بازو ، عضلات سرشانه ، عضلات ساعد و مچ دست ، ساق پا و … که باید در قسمت دوم و بعد از عضلات بزرگ تر تمرین داده شوند . نوع سیستم تمرینی ، ست ها و حرکات : یکی از اساسی ترین نکته ها که باید به آن دقت کرد ، نوع سیستم تمرینی با توجه به ساختار و ترکیب بدن هر فرد می باشد . از سیستم ها و متدهای تمرینی استفاده کنید که مناسب بدن شما باشد و به یاد داشته باشید که حرکات مادر و پایه باید در تمامی سیستم های تمرینی گنجانده شود . قبل از شروع یک برنامه جدید باید توجه کنید که وارد چه دوره از نوع تمرین می شوید ؛ قدرت ؟ حجم ؟ چربی سوزی ؟ به تعداد ست ها و تکرارها در تمرین دقت کنید : ست ها با تکرارهای بین ۱ تا ۶ برای افزایش قدرت و حجم عضلات مورد استفاده قرار می گیرند . ست ها با تکرارهای بین ۶ تا ۱۲ برای افزایش حجم و استقامت عضلات مناسب می باشد . ست ها با تکرارهای ۱۲ به بالا برای استقامت و کات دادن عضلات مناسب می باشد . برنامه تمرینی خود را ۳ تا ۶ هفته ادامه دهید و در انجام آن خلاق باشید ؛ خلاقیت در حین تمرین برای زیبا کردن عضلات یک فاکتور مهم محسوب می شود
ساخت شماره مجازی چین
آموزش کامل ساخت شماره مجازی چین به صورت تضمینی !
قابل ثبت نام در تلگرام نیز هست !!!!