دانلود کتاب بدنسازی و تناسب اندام علم و عضله - شماره پانزده
معرفی کتاب
فهرست مطالب شماره پانزدهم از گوشه کنار فدراسیون: بیت الله عباسپور در یک قدمی مستر المپیا رقابت انتخابی تیم ملی در کرمان اخبار خارجی: نتایج مسابقات حرفه ای نیویرک تمرین: آموزش بدنسازی برای مبتدیان آقا و خانم آسم ورزشی دردسر ورزشکاران حرفه ای حرکات کششی آموزش تکنیک های روز دنیای پرورش اندام بدنسازی و کشتی معرفی قهرمانان آموزش تمرین با وزنه به روایت تصویر تغذیه: یه سوال از یه کارشناس بهترین وعده غذایی قبل از خواب آشنایی با خواص جو 3 ماده غذایی سرشار از چربی مفید 7 اشتباه مهلک در رژیم دوران کات مکمل ها: تفاوت پروتئین ایزوله و کنستانتره استروئیدها و داروهای غیر مجاز: اورابولین بانوان: حقایقی در مورد چربی بدن خانوم ها روش های صحیح برای از دست دادن چربی های پشت بازو
قالب شرکتی وردپرس دو منوی کشویی بنر تبلیغاتی در هدر
قابلیت نمایش و عدم نمایش هر کدام از منو ها همچنین اسلایدشو سایت ، مناسب سایت های خبری ، دانلود ، شخصی و …
نکته : پس از نصب قالب ابزارک انتخابی را در ستون سمت چپ و راست قرار بدید .
نکته : نیازی به گذاشتن عکس در نوشته نیست فقط کافی هنگام گذاشتن مطلب گزینه (( استفاده به عنوان تصویر شاخص )) رو انتخاب کنید .
نکته : برای تاریخ شمسی پست مطالب باید افزونه جلالی فعال باشد .
نکته : پس از نصب قالب ، برای چیدمان منو از گزینه فهرست در قسمت نمایش استفاده کنید .
مشاهده دموی قالب
آموزش تنظیم منوی سایت گزینه فهرست ( چیدمان منوی انتخابی سایت ) نمایش تصویر به صورت بزرگتر روی عکس کلیک کنید .
فارسی سازی گزینه ادامه مطلب در صفحه اصلی برای اخبار وارد تنظیمات قالب شوید از منوی سمت راست گزینه Featured Posts رو انتخاب کنید بیاید پایین صفحه گزینه Misc Options رو پیدا کنید قسمت “Read More” link text: روبرو بنویسید :: ادامه مطلب در آخر تنظیمات رو ذخیره کنید .
آموزش برداشتن بنر تبلیغاتی بالا هدر برای مشاهده تصویر بزرگتر روی آن کلیک کنید
آموزش تنظیم لوگو سایت در تنظیمات قالب سربرگ general
آموزش تصویری تنظیم اسلایدشو
دو مجله جامع معماری از دانشگاه پنسیلوانیا
دو مجله معروف و بسیار کامل و جامع معماری از دانشگاه پنسیلوانیا که توضیحات بسیار کاربردی و مفیدی در خصوص تئوری های طراحی های روشنایی و محیط اطراف ما و پوسته ساختمان ها و مباحث مربوط به , Design for light stractures ,informal cities, lighting , Surfaces effects, urban dynamics, builing pathology