قورباغه را قورت بده (روانشناسی)

کتاب قورباغه را قورت بده اثر روانشناس معروف برایان تریسی 21 روش عالی غلبه بر تنبلی و انجام بیشترین کار در کمترین زمان کتابی بسیار آموزنده و پرفروشبا هشت بار چاپ مجدد و تیراژ بالا

پاورپوینت 21روش عالی برای غلبه بر تنبلی و انجام بیشترین کار در کمترین زمان

1 میز را بچینید
2برای هرروز از پیش برنامه ریزی کنید 
3 قانون 20 80 را در همه امور به کار بگیرید
و...

 1- میز را بچینید 

به طور دقیق واساسی تصمیم بگیرید که چه می خواهید .روشن بودن در این مورد یک شرط اساسی است . پیش از شروع هر کاری اهداف خود را مکتوب کنید . —برای داشتن هدف مشخص :افکارتان را روی کاغذ بیاورید —به طور دقیق مشخص کنید که چه می خواهید . —هدف خود را روی کاغذ بیاورید . —زمان دستیابی به هدف را تعیین کنید . —از تمام کارهایی که فکر می کنید باید برای رسیدن به هدفتان انجام دهید فهرست تهییه کنید . —فهرست را به یک برنامه تبدیل کنید . —بلا فاصله براساس برنامه خود دست به کار شوید . —تصمیم بگیرید که هرروز برای آنکه گامی به سوی هدف اصلی بردارید کاری انجام دهید .                                                                                                                                                         — — 2-برای هرروز از پیش برنامه ریزی کنید . — — —برنامه هایتان را روی کاغذ بیاورید .به ازای هر دقیقه ای که صرف برنامه ریزی میکنید به هنگام اجرای آن  پنج یا شش دقیقه یا بیشتر از ان در وقت خود صرفه جویی خواهید کرد . —برنامه ریزی آوردن آینده به حال است تا بتوانید هم اکنون کاری برای ان انجام دهید .
—