بر عزت نفس خود بیفزایید ( فصل سوم ) کتاب صوتی: 33 دقیقه

عناوین فصل سوم  کتاب بز عزت نفس خود بیفزایید: برای خود ارزش قائل بشویدکیفیات خود را تشخیص دهیددستاوردهای خود را تصدیق کنیدانتقاد درون را خفه کنیداز خود سوال کنیدصحبت با خود را از نو برنامه ریزی کنیددر حضور دیگران از خود انتقاد نکنیددوست خود باشیدبخندیدتعریف و تمجید را بپذیریداز مخاطره دوبرابر خوداری ورزیدبا کمال طلبی برخورد کنیدغلبه بر کمال طلبیمترصد انسانهای مثبت بشوید

بر عزت نفس خود بیفزایید(مقدمه و فصل اول) کتاب صوتی

فایل صوتی حاضر مربوط به کتاب بر عزت نفس خود بیفزایید می باشد که بخش مقدمه و فصل اول آن به صورت صوتی ارائه می گردد فصلهای بعدی به ترتیب اضافه می گردد.