دانلود مجله بدنسازی و تناسب اندام علم و عضله - شماره هفت

معرفی کتابفهرست شماره بهمن ماه: از گوشه کنار فدراسیون خداحافظی پور علی فرد با فدراسیون بدنسازی حقوق قهرمانان واریز می شود. تمرین ویروس زونا در کمین بدنسازان نکاتی چند در باب انجام حرکات کششی 6 هفته تا رسیدن به وزن مطلوب سوپرست زیر ذره بین! آیا وقتی سرما خورده اید می توانید تمرین کنید؟ آموزش تمرین با وزنه به روایت تصویر معرفی قهرمانان یه سوال از یه کارشناس نظر سنجی بزرگ مجله علم و عضله تغذیه تمرینات بدنسازی و مواد غذایی خرما مکمل ها کارنیتین- L استروئیدها و داروهای غیر مجاز اکساندرلون بانوان بدنسازی و تمرینات بانوان نکات آرایشی و بهداشتی بانوان 5 اشتباه پوستی که شما را پیرتر نشان میدهد!نویسنده: علم و عضلهموضوع: مجله‌های ورزشیتعداد صفحات: ۲۳فرمت: کتاب PDFزبان: فارسی

دانلود مجله بدنسازی و تناسب اندام علم و عضله - شماره 8

معرفی کتابفهرست شماره اسفند ماه: نتایج مسابقات بدنسازی و پرورش اندام ساری نتایج رقابت های قویترین مردان قشم تمرین: دخانیات و ورزشکاران 4 اصل طلایی برای بدنسازان مبتدی تمرین زدگی هرگز! سوپرست زیر ذره بین! دلتوئیدهای شگفت انگیز آموزش تمرین با وزنه به روایت تصویر معرفی قهرمانان یه سوال از یه کارشناس تغذیه: مواد پروتئینی غیر گوشتی آشنایی با خواص کشمش مکمل ها: ال-آرژنین،مکملی برای تمام فصول استروئیدها و داروهای غیر مجاز دوره های درمانی پس از مصرف استروئید بانوان: بچطور بفهمیم بدنمان کمبود ویتامین دارد؟ نکات آرایشی و بهداشتی بانوان: نکات اولیه زیرسازی آرایش و یک چهره بی عیب

کلمات کلیدی: قویترین مردان، دخانیات و ورزشکاران، بدنسازی، آموزش تمرین بدنسازی، خواص کشمش، مصرف استروئید،

(۲)نویسنده: علم و عضلهموضوع: مجله‌های ورزشیتعداد صفحات: ۲۳فرمت: کتاب PDFزبان: فارسی

آموزش تکواندو29 ( پیشرفته )

آموزش تکواندو

مرحله  پیشرفته

برای آنهایی که به تکواندو علاقه دارند!!!

برای آنهایی که ورزش کردن را دوست دارند اما وقتش را ندارند!!!

برای آنهایی که کلاس مورد نظر خود را پیدا نکرده اند !!!

 و برای آنهایی که به بهانه کمبود وقت به دنبال ورزش نرفته اند.!!!

ما کار را برای شما آسان کرده ایم...

فیلم های آموزشی تکواندو

در خانه خودتان به استاد تکواندو تبدیل شوید

و به تناسب اندام دلخواهتان برسید

آموزش از راه دور تکواندو

توسط استاد کره ای تکواندو

با دوبله فارسی

آموزش تکواندو27 (پیشرفته)

آموزش تکواندو

مرحله  پیشرفته

برای آنهایی که به تکواندو علاقه دارند!!!

برای آنهایی که ورزش کردن را دوست دارند اما وقتش را ندارند!!!

برای آنهایی که کلاس مورد نظر خود را پیدا نکرده اند !!!

 و برای آنهایی که به بهانه کمبود وقت به دنبال ورزش نرفته اند.!!!

ما کار را برای شما آسان کرده ایم...

فیلم های آموزشی تکواندو

در خانه خودتان به استاد تکواندو تبدیل شوید

و به تناسب اندام دلخواهتان برسید

آموزش از راه دور تکواندو

توسط استاد کره ای تکواندو

با دوبله فارسی

دانلود مجله بدنسازی و تناسب اندام علم و عضله - شماره یازده

دانلود مجله بدنسازی و تناسب اندام علم و عضله - شماره  یازدهنویسنده: علم و عضلهموضوع: مجله‌های ورزشیتعداد صفحات: ۲۲فرمت: کتاب PDFزبان: فارسیساینا آپ