زپوها

دانلود کتاب، جزوه، تحقیق | مرجع دانشجویی

زپوها

دانلود کتاب، جزوه، تحقیق | مرجع دانشجویی

سرطان معده و راه های جلوگیری از ابتلا به آن

 سرطان معده و راه های جلوگیری از ابتلا به آن


مدت زمانی است که سرطان معده در میهن عزیزمان، عزیزانی از ما گرفته که تا دنیا دنیاست جایشان خالی خواهد ماند. مرتضی پاشایی از آن جمله افراد بود؛ اگرچه بسیاری از هنرمندان، پزشکان, مهندسان و اندیشمندان و حتی مردم عادی روز به روز اسیر این بیماری صعب العلاج می شوند اما دست تقدیر مرتضی را دراین مورد خاص زبانزد عام و خاص کرد.... روحش شاد

اما من، به عنوان یک ایرانی تصمیم گرفتم تا با توجه به نرخ رشد بالای این مریضی در ایران نسبت به اطلاع رسانی آن کاری در حد وسع و توانم انجام دهم لذا برآن شدم تا اطلاعاتی در این خصوص تهیه و به سمع و نظر هموطنان عزیز برسانم تا ضمن آشنایی بیشتر با این بیماری بدانیم که چه باید کنیم و چه باید نکنیم . سرطان همین پشت در منزل ما یا هموطن ماست لذا هرچه بیشتر بدانیم کمک می‌کند تا عادات غذایی و تغذیه خویش را اصلاح نماییم، به سلامتی خویش بیشتر اهمیت دهیم و در نهایت سبک و روش زندگی خویش را به نحوی تغییر دهیم تا احتمال ابتلا به حداقل برسد.

این موضوع باعث خواهد شد تا ضمن کمک به اقتصاد خود و مملکت خویش، بیش از پیش از خود و خانواده خویش در مقابل این بیماری مراقبت نماییم.  

این مطلب جمع‌آوری شده نتیجه‌ی چندین ماه تحقیق و تفحص می‌باشد که با شکل و ظاهری شکیل، ضمن ارائه آخرین اطلاعات موجود باعث خواهد شد که تو هموطن عزیز به سادگی و با صرف هزینه‌ای ناچیز خود را در مقابل این بیماری بیمه نمایید.

سلامت باشید.


خرید و دانلود  سرطان معده و راه های جلوگیری از ابتلا به آن


تحقیق درباره سرطان

 تحقیق درباره سرطان


سرطان یعنی رشد ، تکثیر و گاهی انتشار غیر طبیعی سلولهای بدن. تمامی سرطانها دارای الگوی رشد مهارگسیخته و تمایل به جدا شدن از منشا اصلی و متاستاز هستند..پروژه شامل موارد زیر میباشد که به صورت مفصل توضیح داده شده اند :دید کلی نحوه پیدایش سرطان بدخیم شدن سرطان علائم هشدار دهنده سرطان  انواع سرطانها راههای پیشگیری درمان---------------------------------------فایل در فرمت Doc میباشد و برای استفاده از آن باید از نرم افزارهایی مانند Word و مشابه آن استفاده کنید .

خرید و دانلود  تحقیق درباره سرطان


چه کنیم تا بیشتر زنده بمانیم

 چه کنیم تا بیشتر زنده بمانیم


همانطور که از نام این کتاب پیداست این کتاب کمکی برای زندگی سالم و بهتر زیستن استدر این کتاب میخوانیمسکته قلبی چیست؟تپش چیست؟ وراه مبارزه با آن چیست؟پس از حمله قلبی منتظر چه عوارضی هستید؟بازگشت به حال طبیعی و حیات دوبارهفشار خون چیست؟حقایق مربوط به استعمال دخانیاتراهی به دیار غذاهای سالمسرطان ها:سرطان روده بزرگ،ریه،مثانه و پروستاترادیو تراپی و شیمی درمانیمشکلات غذایی (بیماران سرطانی)چیره شدن بر مشکلات دل بهم خوردن و استفراغ (بیماران سرطانی)اگر با مشکلاتی از قبیل مسایل بالا مواجه هستید میتوانید ازین محصول کمک  بگیریدبا آرزوی سلامتی برای تمامی هموطنان عزیز

خرید و دانلود  چه کنیم تا بیشتر زنده بمانیم


دانلود تحقیق فوائد ورزش چیست؟

 دانلود تحقیق فوائد ورزش چیست؟


عنوان مقاله: فوائد ورزش چیست؟
قالب فایل: WORD
تعداد صفحات: 6 صفحه

فهرست مطالب:
فوائد دال بر صحت و سلامتی ورزش
- نقطه چربی خود را دوباره تنظیم  میکند
- خطر و شدت ابتلا به بیماری دیابت غیر ارثی را کاهش می دهد
- ایمنی و مصونیت بدن را افزایش می دهد
- میزان کلسترول خون را می کاهد
- بنیه شما را تقویت می کند
- قلبی سالم برای شما می سازد
- روند پیری را کند می نماید
- طول عمر را افزایش می دهد
- عضلات را می سازد
- ورزش همچنین استخوان سازی هم می کند
- نکته: عضله (ماهیچه) بسازید و چربی بسوزانید
- حوصله و اخلاق شما را بهبود می بخشد
- مغز را به فعالیت وامی دارد
- وضعیت مزاجی شما را بهبود می بخشد
- خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد


* بخشی از ابتدای مقاله:


ورزش به شما کمک خواهد کرد تا چربی از دست داده و لاغر شوید. اما باید دلایل مهم بیشتری برای ورزش کردن وجود داشته باشد. شما نه تنها برای کسب و حفظ سلامتی ورزش بلکه برای زندگی و زندگی کردن ورزش می کنید.

فوائد دال بر صحت و سلامتی ورزش:

نقطه چربی خود را دوباره تنظیم  میکند

فیزیولوژیست ها معتقدند که یک نوع از آمونیوآلکائیل ها که در جایی  از مغز ذخیره شده اند زمان و مقدار خون را تنظیم می کند.
این ماده "نقطه چربی" (همچنین به عنوان "نقطه تنظیم" نیز شناخته شده است) را کنترل می نماید و سطح چربی که بدن شما سابقا کسب نموده را مشخص می کند.

بدن شما می داند برای محافظت از شما در مقابل اوقاتی که ممکن است غذای کافی به بدنتان نرسد که فقط نیاز به این سطح چربی نیاز دارد.

اعتقاد بر این است که این سطح چربی برای حفظ سلامتی بسیار مهم است و بدن شما سعی خواهد کرد تا آن را بدست آورده و حفظ نماید.

بنابراین بدن شما در برابر هر کوششی که برای کم کردن وزن و پایین آوردن این نقطه چربی بکنید مقاومت خواهد کرد و این یکی از دلایلی است که وقتی افراد وزن کم می کنند تمایل به دوباره جایگزین کردن و بدست آوردن آن دارند.

اگر شما ناگهان شروع به کم خوردن کنید بدنتان فکر خواهد کرد که حتما قحطی شده بنابراین دستور به حفظ چربی بدن می دهد. میزان سوخت و ساز بدن شما کم خواهد شد و اشتهایتان افزایش می یابد.

شما ممکن است تقلا کنید تا سر رژیم خود بمانید و به آن ادامه دهید اما نقطه چربی شما اصرار در ذخیره کردن دارد.

سوزاندن چربی و در نتیجه کم کردن وزن خیلی سخت می شود. اگر شما از اشتهای خود تبعیت کرده و بیشتر بخورید ممکن است نقطه چربی خود را بالاتر هم ببرید.

آنچه شما باید انجام دهید نوعی کلک زدن به نقطه چربی بدنتان می باشد. یعنی با کم کردن کالری روزانه خود به تدریج چربی را مجبور به پایین آمدن نمایید.

نقطه چربی بتدریج کم شده و آمونیوآلکائیل با فکر و ایده سوزاندن ذخائر چربی راحتر عمل می کند. زیرا به اندازه کافی غذا به بدن رسیده و فکر قحطی زدگی سلول های بدن منتفی می شود. زمانیکه بدن شما به گرفتن کالری کمتر عادت کرد، استفاده بیشتر از انرژی به جای ذخیره سازی آن موثر تر خواهد شد...

خرید و دانلود  دانلود تحقیق فوائد ورزش چیست؟