4 روش برای کاهش وزن

بعضی از خانم ها تمام عمر خودشونو صرف مسائل مربوط به کاهش وزن می­کنن. اگه عوامل استرس­زای زندگی روزمره، کارای روزانه، بزرگ کردن بچه ها، زندگی خانوادگی و چیزهای دیگه رو هم اضافه کنیم ادامه دادن روند کاهش وزن دشوارتر هم می­شه.

البته بد نیست بدونیم اضافه وزن گاهی بخاطر بیماری­های مزمن، کمبود خواب و کم شدن سرعت سوخت و ساز که ناشی از بالا رفتن سِنِه، به وجود میاد.

کاهش وزن بخاطر فخرفروشی نیست بلکه بخاطر سلامتتونه و سلامت یکی از مهم­ترین نعمتهای خدادادیه. اگه سالم باشیم، احساس بهتری داریم و از نظر جسمی توانایی انجام خیلی از کاراییو داریم که دوست داریم انجام بدیم.

خانم ها همیشه دنبال راهی می گردن که بتونن اندام متناسب و ایده­آلی داشته باشن. خیلیا بخاطر وزن زیاد و نداشتن ظاهر متناسب ناراحتن. اما بدست آوردن این ویژگی و حفظ اون بخاطر اینکه با چیزهای زیادی در طول روز دست و پنجه نرم می­کنین، خیلی سخته.

خیلی از خانم ها مجله های سلامتو مطالعه می­کنن و دنبال برنامه­های رژیمی قابل اعتماد هستن. البته برنامه­های زیادی وجود داره که نتایج شگفت­انگیزی در پی داره، اما تعداد کمی از اونا ارزش اینو دارن که براشون وقت بذارین و هزینه صرف کنین.

روش واقعی برای بهتر شدن وضعیت جسمی و سلامت فقط و فقط خوردن غذاهای سالم و ورزش مداومه.

ورزش های زیادی وجود دارن که شما می تونین برای رسیدن به اندام متناسب انجامشون بدین.

کتاب eft لاغری

چگونه با چند روش ساده و تضمین شده لاغر شویم؟


بدون رژیم گرفتن لاغرشوید.

رژیم لاغری بسیار جالب با کاهش 5 کیلو در هفته 100درصد تضمینی

***میخوای تا عید هفته ای 5 کیلو لاغر بشی؟؟؟****

***میخوای لباس بخری واسه عید اما نگران اینی که به خاطر چاقی لباس دلخواهت رو پیدا نکنی؟؟***

*****به صورت کاملا تضمینی 5 کیلو در هفته لاغر شو****

***هزاران روش لاغری در اینترنت موجود میباشد که ما 20 روشی که مورد تایید متخصصان است و هیچ ضرری برای بدن ندارد را با تلاش فراوان و نظر متخصصان و دکتران انتخاب کردیم***

***این روش ها بدون ورزش بوده و فقط برنامه غذایی سالم و استانداردی است که میتوانید در هفته به صورت کاملا تضمینی وزن کم کنید****

یک برنامه فوق العاده کاربردی :
برنامه لاغری(5کیلو در یک هفته) بله.درست شنیدی ...5کیلو در یک هفته:
شک نکن.این برنامه شامل 20 روش جداگانه برای لاغری 5 کیلو در یک هفته میباشد.
20 روش جزو برترین روش ها در جهان میباشد که توسط متخصص های ایرانی و خارجی نوشته شده اند..
بسیاری از بازیگران خارجی با استفاده از این روش ها لاغر شده اند..
پس اگه میخوای تو یک هفته لاغر بشی این برنامه رو از دست نده..
مردم زیادی با این روش ها زود لاغر شده اند..پس این برنامه رو از دست نده.مطمین باش ارزشش رو داره.

علاقمند شدن به میوه

تکنولوژی بینورال- سابلیمینال  مدرنترین روش تاثیرگذاری روی مغز و ذهن انسان می باشد

از تاثیرات شگفت انگیز این محصولات می توان به جایگزینی این محصولات با انواع داروها را نام برد و

و از بزرگترین امتیاز این محصولات این است که براحت ترین شکل ممکن یعنی تنها با گوش دادن یک صدا تاثیر شگرف آن نمایان می شود

آشنایی جهت آشنایی بیشتر و در کامل موضوع با تکنولوژی بینورال سابلیمینال به سایت جذبه یا کانال تلگرامی جذبه یا خرید (آشنایی با بینورال- سابلیمینال جذبه) از طریق سایت زپو اقدام فرمایید

 http://jazbeh.zepo.ir/post/46638/آشنایی با بینورال-سابلیمینال

محصول حاضر یک  فرکانس بینورال با پوشش اصوات طبیعت است  که باعث میشود کدهای تاثیرگذار روی مغز به شکلی رمزگونه داخل اصوات دلنشین طبیعت مخفی شده و تنها صدایی را که می شنوید اصوات طبیعی باشند

استفاده از این فایل باعث افزایش علاقه به خوردن میوه جات می شود

کتاب Eat-Stop-Eat 5th -( اخرین نسخه)کامل و زبان اصلی

این کتاب یکی از بهترین کتاب های ارایه شده در زمینه intermittent fasting هست و تمام مسائل در این شیوه زندگی(‌لایف استایل) توضیح و بحث شده و البته این کتاب در این ترجمه نشده و نخواهد شد!(بخاطر مطالبی که توش هست) . این روش یکی از جدیدترین روش هایی تو زمینه فیتنس مطرح شده و بسیار هم طرفدار پیدا کرده . کافیه فقط این جمله رو تو گوگل سرچ کنید!این کتاب قیمت اصلی ش با تخفیف 39 دلار( 130 هزار تومان ) ه و من این کتاب رو با قیمت 19900 تقدیم میکنم خدمتون